Cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể không rõ nguyên nhân

Suy nhược cơ thể là bệnh lý đặc trưng bởi trạng thái mệt mỏi kéo dài mà không rõ nguyên nhân, dù được nghỉ ngơi đầy đủ cũng không cải thiện. Tình trạng này nếu không được phát hiện, điều trị sớm sẽ ngày càng trầm trọng hơn, gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của người bệnh.

Dấu hiệu nhận biết của suy nhược cơ thể

Các triệu chứng của suy nhược cơ thể có thể xuất hiện theo từng mức độ nặng nhẹ khác nhau, đôi khi xảy ra theo chu kỳ, thay đổi giữa các thời điểm trong ngày. Trong đó, biểu hiện mệt mỏi triền miên ngay cả khi không gắng sức, cảm giác cơ thể không có năng lượng hay tinh thần để thực hiện bất cứ hoạt động gì là dấu hiệu điển hình nhất của suy nhược cơ thể. Bên cạnh đó, người bệnh có thể gặp một số triệu chứng sau:

– Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, đôi khi có thể ngất xỉu.

– Rối loạn giấc ngủ, mất ngủ mạn tính, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu, hay bị tỉnh giấc.

– Khó tập trung, hay quên, suy giảm trí nhớ.

– Thường xuyên cảm thấy buồn bực, chản nản, không có hứng thú với bất cứ điều gì, hay lo lắng, căng thẳng.

– Chán ăn, ăn uống không ngon miệng; sụt cân, gầy yếu; da, niêm mạc khô, nhợt nhạt, xanh xao.

– Đau cơ, đau nhức xương khớp nhưng không có dấu hiệu của viêm, sưng, đỏ.

– Đau họng, sưng hạch bạch huyết.

Nguyên nhân gây suy nhược cơ thể là gì?

Hiện nay, nguyên nhân cụ thể gây bệnh vẫn chưa được xác định chính xác, tuy nhiên tình trạng này có thể liên quan đến các yếu tố sau:

– Tâm lý căng thẳng, trầm cảm, lo âu quá mức, tình trạng này chiếm khoảng 50% số trường hợp mắc bệnh.

– Mắc bệnh mạn tính như ung thư, tiểu đường, suy thận, HIV/AIDS và các bệnh lý gây suy giảm hệ miễn dịch.

– Viêm nhiễm trùng kéo dài trong bệnh lao, viêm gan B, viêm nội tâm mạc, viêm phổi… hoặc nhiễm virus Eptein – barr, virus herpes, siêu vi khuẩn bạch cầu…

– Mất cân bằng nội tiết trong một số bệnh lý.

– Hóa trị, xạ trị hoặc tác dụng phụ của một số thuốc.

– Tuổi cao, trong đó thường gặp nhất từ 40 – 50 tuổi do sự suy giảm về khả năng chuyển hóa và chức năng các cơ quan của cơ thể.

– Chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, làm việc không điều độ, gây thiếu hụt nguồn dưỡng chất và năng lượng cần thiết để duy trì hoạt động.

SUY NHƯỢC CƠ THỂ XẨY RA Ở ĐỘ TUỔI NÀO ? GIỚI TÍNH NÀO ?

Các yếu tố nguy cơ góp phần làm tăng hội chứng suy nhược cơ thể gồm có:

– Tuổi tác: hội chứng suy nhược cơ thể có thể xảy ra ở bất kì tuổi nào, nhưng thường ảnh hưởng nhiều nhât ở tuổi 35 đến 50 tuổi. Thường do môi trường bên ngoài tác động như tự lao động quá sức, căng thẳng, áp lực lớn trong công việc, các mối quan hệ trong gia đình cũng là nguyên nhân quạn trọng gây nên suy nhược cơ thể.

– Giới tính: Phụ nữ được chẩn đoán hội chứng suy nhược cơ thể nhiều hơn nam giới. Phụ nữ nhậy cảm với tâm lý, họ không kiểm soát tốt tâm lý như nam giới, do đó các vấn đề như công việc quá áp lực, thất bại trong kinh doanh, bất ổn với gia đình như Chồng, con, các mối quan hệ thân thiết là nguyên nhân khiến nữ giới bị Suy nhược cơ thể nhiều hơn nam giới.

Biến chứng của suy nhược là gì ?

Các biến chứng có thể có của hội chứng suy nhược cơ thể là :

– Cơ thể gầy gò, sút cân không kiểm soát.

– Đột quỵ : Đột quỵ rất nguy hiểm, có thể đột tử nếu không được cấp cứu kịp thời, trường hợp nhẹ cũng để lại biến chứng lớn như liệt, mất trí. Đột quỵ thường xẩy ra nhiều ở các đối tượng trung niên và người già, người trẻ cũng bị nhưng mức độ thấp.

– Phiền muộn lo âu.

– Cô lập với xã hội.

– Lối sống giới hạn.

– Bỏ làm việc.

Giải pháp khắc phục 

Không có xét nghiệm nào để xác nhận chẩn đoán suy nhược cơ thể. Bởi vì các triệu chứng của hội chứng suy nhược cơ thể có thể tương tự rất nhiều vấn đề sức khoẻ khác, bạn có thể cần sự kiên nhẫn trong khi chờ chẩn đoán.

– Tập thể dục : Để cải thiện chức năng hàng ngày, các nghiên cứu trước đây cho thấy rằng tập thể dục là một cách hỗ trợ điều tri hiệu quả và an toàn, các bạn nên đến phòng Gym hoặc Erobic, Dance tập luyện đều hàng ngày liên tục 2 – 4 tháng sẽ cải thiện rõ rẹt cho bạn. Với những người có tâm lý bất ổn, buồn bực thì các bài tập cùng với nhạc như Erobic, Dance giúp bạn sảng khoái hơn rất nhiều.

– Thay đổi lối sống :

Đối với hội chứng mệt mỏi mãn tính, một số biện pháp tự chăm sóc có thể giúp:

Giảm căng thẳng. Xây dựng một kế hoạch để tránh hoặc giới hạn căng thẳng tinh thần. Cho phép thời gian mỗi ngày để thư giãn.

Cải thiện thói quen ngủ. Đi ngủ và thức dậy cùng một lúc mỗi ngày. Hạn chế ngủ trưa và tránh bia rượu, cafe

Thực phẩm chức năng cho người suy nhược cơ thể

Thiếu hụt chất dinh dưỡng, khoáng chất là nguyên nhân lớn gây suy nhược cơ thể. Do đó các bạn cần phải sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung các nguyên tố vi lượng, khoáng chất, Protein, giúp bạn tăng cân, phục hồi sức khỏe và giảm chứng suy nhược cơ thể. Một trong số đó chính là dòng sản phẩm sâm tăng lực Phúc Lộc Thọ đang được ưa chuộng trên thị trường hiện nay. Với thành phần được chiết xuất từ nhân sâm tươi đủ 6 năm tuổi được chọn lựa kỹ sau đó đem đi hấp sấy để tạo thành hồng sâm (nhân sâm khô). Từ hồng sâm tiếp tục đem đi ép lấy nước tinh chất hồng sâm để cho ra đời sâm nước, giàu giá trị dinh dưỡng. Ngoài ra trong thành phần sâm nước còn có một số thảo dược quý giá như bạch thảo, đông trùng hạ thảo có tác dụng có tác dụng bồi bổ cơ thể và phòng chống nhiều loại bệnh ,… sâm tăng lực Phúc Lộc Thọ sở hữu những công dụng vô cùng tuyệt vời:

-Với đa dạng nguồn dưỡng chất thiên nhiên nước sâm có tác dụng chống lão hóa, duy trì thanh xuân, bổ sung các dưỡng chất cần thiết, Lysine và điện giải cho cơ thể tăng đề kháng, sức bền, năng lượng và phục hồi sức khỏe nhanh hơn sau khi vận động mạnh.

-Cải thiện tuần hoàn máu, hồng cầu, chống thiếu máu. Chống suy giảm thần kinh mỗi khi stress, tăng cường sinh lực, trí lực, giúp bạn tăng sự tập trung.

-Giúp bạn ngủ ngon hơn, sức khỏe tình dục ở nam giới được cải thiện hơn. Ích trí, bổ khí huyết, định thần. Là loại thức uống bổ dưỡng dành cho người bị suy nhược cơ thể, người làm việc cường độ cao, căng thăng, mệt mỏi người mới ốm dậy, ăn uống kém, gầy yếu cần bồi bổ tăng cường sức khoẻ, giúp bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch, giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục sau ốm hay sau khi phẫu thuật, người có nhu cầu bổ sung điện giải.

Hiện nay, sản phẩm đang được phân phối độc quyền bởi Công ty Cổ phần Tập đoàn Kohinoor Star. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin sản phẩm trên website: kohinoor.com.vn hoặc đặt hàng qua số hotline 0904 516 999